2024/3/19

早漏の原因と治し方、クリニックでの治療法を医師が解説

射精までの時間が極端に短い「早漏」は、パートナーを満足させることができず、男性にとってもつらい悩みの一つです。
早漏の症状を改善するには、原因に合わせた治療が必要です。

この記事では、早漏の種類と原因、原因別の治し方について詳しく解説します。

早漏の定義

早漏とは、「射精までの時間が極端に短いこと」を指します。

明確な定義があるわけではありませんが、近年では、国際性機能学会（ISSM）が発表した以下の目安に従って診断されるケースが多いようです。

当院では、以下の条件のいずれかを満たした状態を「早漏」と診断し、適切な治療を行うようにしています。

早漏の種類

早漏には、「原発性早漏」と「続発性早漏」の2種類があります。

原発性早漏

原発性早漏は、「生まれながらに早漏」というタイプです。
初めての性体験のときから早漏気味であり、それがずっと続いているという場合は、原発性早漏を疑いましょう。

原発性早漏は、脳の病気です。
生まれながらに早漏の方は、射精を抑える作用を持つ脳内の神経伝達物質（セロトニン）がうまく機能していない可能性があります。

続発性早漏

続発性早漏とは、「もともとは早漏ではなかったのに、年齢を重ねてから早漏になってしまった」というタイプです。

早漏になる原因は人それぞれに異なりますが、精神的な原因による「心因性早漏」や加齢による筋肉の衰えが原因の「衰弱性早漏」などが考えられます。

早漏の原因

早漏の主な原因としては、以下のいずれかが考えられます。

心因性早漏

心因性早漏は、精神的な原因によって起こる早漏です。

以下のような方の場合、心因性早漏が疑われます。

仕事が忙しくて疲れている、精神的なストレスを抱えているなどの場合はもちろん、パートナーとの関係悪化が早漏を引き起こすこともあります。
心や体がストレスを感じると、セロトニンが不足し、射精をうまくコントロールできなくなります。

過敏性早漏

過敏性早漏は、陰茎周辺の神経が過敏になってしまうことで起こる早漏です。

以下のような方の場合、過敏性早漏が疑われます。

過敏性早漏の場合、わずかな刺激でも本人の意思に反して射精してしまうため、満足な性行為が難しくなります。

衰弱性早漏

衰弱性早漏は、加齢による筋力の低下を主な原因とする早漏です。
射精管閉鎖筋という筋肉が弱まることで射精をコントロールできなくなり、早漏の症状があらわれます。

以下のような方の場合、衰弱性早漏が疑われます。

衰弱性早漏は、40代〜60代の男性に多いと言われています。

ただし、デスクワーク中心で運動する機会がない方は、筋力が落ち、若くても衰弱性早漏になる場合があるので注意しましょう。

包茎性早漏

包茎性早漏は、わずかな刺激でも射精してしまう過敏性早漏の一種です。
包茎の方は亀頭が覆われているため、少しの刺激にも敏感に反応してしまう傾向にあります。

以下のような方の場合、包茎性早漏が疑われます。

早漏の原因について詳しくはこちら＞

早漏の治し方【原因別】

早漏を治し、射精までの時間をコントロールできるようになるためには、原因に合わせた適切な対処が必要です。

続いては、早漏の治し方について解説します。

心因性早漏の治し方

精神的な要因によって起こる心因性早漏には、行動変容療法が有効だとされています。

行動変容療法では、具体的に以下のような治療を行います。

もちろん、症状に合わせて早漏治療薬やED治療薬が処方されることもあります。

また、心因性早漏の場合、性行為中に体位を変えてみるのも有効です。

例えば、男性上位の正常位は陰茎への刺激が強く、早漏になりやすいと言われています。
女性上位の正常位や後側位（寝バック）など、陰茎への刺激が抑えられる体位に変えることで、射精時間をうまくコントロールできるようになるかもしれません。

性行為中に体位を変えることで、パートナーにも喜んでもらえる可能性もあり、一石二鳥です。

過敏性早漏の治し方

「性行為に慣れていない」「経験が少ない」という過敏性早漏の方には、スクィーズ法やセマンズ法など、早漏改善のためのトレーニングをおすすめします。

スクィーズ法は、自宅で1人でできる早漏改善トレーニングです。
マスターベーションの際、射精しそうになったら亀頭の付け根あたりを押さえて、射精を我慢します。これを繰り返し行うことで、射精の感覚をつかむことができ、コントロールしやすくなります。

セマンズ法は、パートナーの協力が必要な早漏改善トレーニングです。
パートナーに勃起させてもらい、射精しそうになったら刺激を止めてもらいます。
セマンズ法もスクィーズ法と同様に、射精の感覚をつかみ、コントロールするのが目的です。

それぞれの早漏改善トレーニングの詳しいやり方はこちら＞

また、陰茎への刺激を抑えるために、厚手のコンドームを使用するのも一つの方法です。

一般的には0.01mm〜0.02mmといった薄めのコンドームを選ぶ方が多いですが、早漏を治したい方は、厚さ0.03mm以上のコンドームの使用をしましょう。
なかには0.1mm以上の厚手のコンドームを販売しているメーカーもあります。

厚手のコンドームには装着しやすいというメリットもあるため、性行為の経験が少なく、コンドームの扱いに慣れていない方にもおすすめです。

衰弱性早漏の治し方

加齢や運動不足による筋肉の衰えが原因の衰弱性早漏を治すには、筋トレをするのがおすすめです。
なかでも、肛門と睾丸の中間あたりにある骨盤底筋を鍛えると、射精をコントールできるようになると言われています。

そこで効果的なのが、ゲーゲル体操です。
ゲーゲル体操は、アーノルド・ヘンリー・ケーゲル氏（アメリカの産婦人科医）が、尿もれや尿失禁に悩む妊産婦向けに考案した体操ですが、早漏やEDに悩む男性にも良いとされています。

ゲーゲル体操のやり方は、肛門を引き締めて10〜20秒キープするというものです。
1日3～10セットを目安に継続して取り組むことで、勃起力の向上や射精をコントロールする力を養います。

早漏改善に効果が期待できるゲーゲル体操の詳しいやり方はこちら＞

包茎性早漏の治し方

包茎性早漏の場合、包茎を治療すれば、射精までの時間をコントロールできるようになる可能性が高いです。

包茎の方が早漏になりやすいのは、亀頭への刺激に慣れていないからだと考えられます。
そのため、治療によって亀頭が常に露出されている状態を作り、次第に亀頭への刺激に慣れていくことで、早漏を改善できるかもしれません。

包茎は、手術によって治療するのが一般的です。
手術といっても大がかりなものではなく、局所麻酔で20〜30分程度の短時間で済みます。

最近では、薬剤による「切らない包茎治療」を行っているクリニックも増えてきており、包茎治療のハードルは低くなっています。

早漏の治療は専門クリニックで

早漏の原因にはさまざまな種類があります。
症状を改善するためには、原因に合わせた治療が必要となるため、安易に自己判断せず、まずは医師に相談するのがおすすめです。

続いては、専門クリニックで行われている早漏の治療法について説明します。

早漏治療薬の処方

早漏治療を専門的に行うクリニックでは、症状に合わせて早漏治療薬が処方されることがあります。

一般的に用いられている早漏治療薬は、以下の2つです。

SSRIは、通常うつ病などの精神疾患の治療に用いられている薬剤です。
SSRIの中でも、早漏治療薬として適応するのはダポキセチンだけです。

リドスプレーは、ペニスに直接噴射して使用する早漏治療薬です。感覚を伝達する神経の働きを抑える局所麻酔効果が期待できます。

ポゼット、リドスプレーについて詳しくはこちら＞

ED治療薬の処方

ED治療薬は、早漏の治療にも効果があるとされています。

実際に、早漏の男性を対象とした研究では、以下のような結果が出ています。

なお、この研究において用いられたのは、バルデナフィル（レビトラジェネリック）というED治療薬です。

ED治療薬の作用は基本的に「血管を拡張させて勃起しやすい状態を作ること」であり、この部分に関して薬による大きな違いはありません。
そのため、レビトラジェネリック以外のED治療薬を服用した場合においても、早漏改善の効果は十分に期待できます。

また、ポゼットやリドスプレーといった早漏治療薬は、ED治療薬との併用も可能です。
早漏治療薬とED治療薬の併用することで、相乗効果による早漏改善も期待できるでしょう。

ただし、いずれの薬剤も自己判断での服用はおすすめしません。
必ず医師による診察を受け、症状に合わせた適切な薬を処方してもらいましょう。

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早漏は原因によって治し方が違う！専門クリニックの治療法がおすすめ

早漏の治し方は、原因によって異なります。
そのため、専門クリニックでは、早漏治療薬やED治療薬の処方など、原因と症状に合わせた治療が行われているのです。

ユニティクリニックでも、内服タイプの早漏治療薬「ポゼット」や、陰茎に直接噴射するタイプの「リドスプレー」を処方しております。
症状によっては、ED治療薬の処方も可能です。

男性医師との音声通話によるオンライン診療なら、直接顔を合わせてお話しいただく必要もございません。
10分程度の電話でお薬の処方が可能です。

オンライン診療のご予約はWEBの専用フォームまたはお電話にて受付しております。
早漏にお悩みの方、早く治したいとお考えの方は、ぜひお気軽にご相談ください。